Skupinové procedury
Skupinové procedury objednávejte na časování procedur na tel.: 416 865 126 nebo recepci lázní 416 866 008.
Rehabilitace 1 / Cvičení na židlích
- Zlepšení pooperačního stavu s nutností asistence (zvednutí ze země), zmírnění bolesti a poruch motorické kontroly pohybu.
- Vhodné pro osoby s vyšším pohybovým omezením, omezujícím kvalitu života (bolesti, obtíže se vstáváním ze země, plynulá chůze, apod.).
- Počet účastníků: 3-6 lidí
- Délka: 30 minut (20 minut čistého času)
- Pouze od pondělí do pátku, velká tělocvična Říp-Balneo
Cena: 250 Kč
Rehabilitace 2 / Cvičení páteře a kloubů
- Zlepšení pooperačního stavu bez nutnosti asistence (zvednutí ze země), zmírnění bolesti a poruch motorické kontroly pohybu, zvýšení kloubní pohyblivosti
- Vhodné pro osoby s vyšším pohybovým omezením, omezujícím kvalitu života (bolesti, značně omezený rozsah pohybu v kloubech).
- Počet účastníků: 3-6 lidí
- Délka: 30 minut (20 minut čistého času)
- Pouze od pondělí do pátku, velká tělocvična Říp-Balneo
Cena: 250 Kč
Rehabilitace 3 / Cvičení na míčích
- Cvičení pro osoby s menším pohybovým omezením. Cílem cvičení na balančních pomůckách je odstranění svalových dysbalancí, vybudování rovnoměrného osvalení a rozvoj motorických dovedností.
- Zlepšení pooperačního stavu s mírnými obtížemi, posílení hlubokého stabilizačního systému.
- Počet účastníků: 3-6 lidí
- Délka: 30 min (20 minut čistého času)
- Pouze od pondělí do pátku, velká tělocvična Říp-Balneo
Cena: 250 Kč
Prehabilitace 4 / Preventivní cvičení
- Program pro oddálení operace, či úplné vyhnutí se nutnosti podstoupení operační léčby (při včasné indikaci), zvýšení odolnosti proti vzniku úrazů a bolestí.
- Cvičení je vhodné pro osoby v předoperačním období pro zmírnění obtíží a urychlení budoucí plné rekonvalescence, snížení rizik zranění a recidivy (návratu) bolestí.
- Počet účastníků: 3-10 lidí
- Délka: 30 min (20 minut čistého času)
- Pouze od pondělí do pátku, velká tělocvična Říp-Balneo
Cena: 250 Kč
Aquagymnastika
- Skupinové cvičení v bazénu
- Cvičební pomůcky zahrnuty
- Počet účastníků: 3-6 osob
- Délka lekce: 30 minut (25 minut čistého času)
- Pouze od pondělí do pátku, bazén Říp-Balneo
Cena: 280 Kč
Relaxační skupinové cvičení
- Skupinová procedura relaxačního cvičení je vedena zkušeným lázeňským fyzioterapeutem a je vhodná pro všechny věkové kategorie.
- Pomáhá formou autogenního tréninku uvolnit celé tělo i mysl a zapomenout na starosti. Během terapie leží klient na podložce na zemi a pro komfortní pocit tepla a uvolnění je zabalen do deky.
- Relaxační cvičení je jedna z nejpříjemnějších procedur za doprovodu tiché relaxační hudby.
- Počet účastníků: 6-10 osob
- Délka lekce: 30 minut (25 minut čistého času)
- Velká tělocvična Říp-Balneo
Cena: 250 Kč
Nordic walking
- Nordic Walking je často označován také jako „sport pro zdraví“. Tato intenzivní chůze, která se provádí v přírodě, doplněná strečinkovou rozcvičkou a dostatečným přísunem tekutin, působí blahodárně na psychiku člověka, odbourává stres, napomáhá vyplavování toxických látek z těla, lepším okysličováním mozku zdokonaluje paměť, pomáhá regulovat hmotnost, je prevencí před vznikem chorob oběhového a pohybového aparátu a cukrovky, a zmírňuje průběh například nemocí srdečních, kloubů, vysokého krevního tlaku, astmatu.
- Délka lekce: 60 minut (50 minut čistého času)
- Počet účastníků: 4-10 osob
- Lázeňský park, zahájení před vstupem do budovy Říp
Cena: 240 Kč
